今月もグレートスポーツ高田トレーナーに
ストレッチの指導をしていただきました！
はっきりしないお天気…ということもあり
肩甲骨と股関節をしっかりほぐしました～
あと、腹筋もね^_－☆
これまで32回続いたストレッチ教室なのですが…
もりちゃんのお仕事やら研修やらの都合で…
ストレッチ教室をしばらく休止させて頂くことにしました
ギリギリまで日程調整を試みたのですが
どうしても、今、書道の事をやっておきたくて…
こんなもりちゃんのワガママを
快諾して下さった高田トレーナーに感謝ですm(_ _)m
とはいえ、これからの年賀状の季節にこそ
ストレッチが必要なんですよね^_^;
休止中にも、高田トレーナーのご指導を思い出して
体を動かしたいもりちゃんです^_－☆
優書会のストレッチ教室休止中に
ストレッチを受けたい方は
高田トレーナーのブログからご連絡ください→★
「もりちゃんのマイブーム生活」は
もりちゃんのプライベートなブログネタ中心で
（完全な食べ物ブログとなるかも？！）
引き続き毎日更新を目指して頑張っております。
こちらの方もよろしくお願いいたします。
最後にお願いなのですが・・・
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